Approche psychanalytique

Lors de mes études universitaires à l'université Lyon2, j'ai découvert le vaste domaine de la psychologie. J'ai été particulièrement formé jusqu'en Master1 à l'approche psychodynamique, courant puisant ses sources de la psychanalyse Freudienne. Cette approche m'a ouvert les yeux sur les notions d'inconscient et de psychisme ainsi que les théories de l attachement entre autres.

Approches humaniste et systémique

En Master II (Psychologie de Santé - option vieillissement université Lyon2) j'ai découvert l'approche humaniste développé notamment par Carl Rogers.

Bien qu’il y ait également un aspect du travail qui touche à l’inconscient il existe une valorisation générale de l’effort que consacre un individu à être « consciemment-conscient » de lui-même et des influences qui s’exercent sur lui.

Dans la même logique, j'ai également découvert l'approche systémique. Dans cette approche, l'individu fait partie et est influencé par différents systèmes : familial, professionnel, social,.. Les personnes dépendent les unes des autres et leurs échanges se font selon des règles implicites de communication utilisées le plus souvent de manière inconsciente. Les difficultés d'une personne signalent parfois une souffrance qui peut parfois être celle d'un système.

L'approche Relationnelle

Après mon diplôme, j'ai travaillé en EHPAD et en cabinet libéral. Ma curiosité pour les approches relationnelles ne m'ayant pas quitté, je me suis initiée à l'analyse transactionnelle.

Approche développée par Eric Berne. Il développe le concept du scénario de vie, comment les relations que nous avons vécues enfant impactent celles que nous avons aujourd’hui. Il détaille en effet comment elles se mettent en place, pourquoi et dans quelles circonstances.

Approche motivationnelle

En 2017 Je me suis formée à L'entretien motivationnel (EM) et au coaching.

L'EM est une approche de la relation d'aide conceptualisée par William R. Miller et Stephen Rollnick à partir des années 1980. C'est un style de conversation collaboratif permettant de renforcer la motivation propre d'une personne et son engagement vers le changement.

La formation en coaching m'a permis de découvrir d'autres outils intéressants pour l'accompagnement au changement.

La supervision

En 2018, je me suis formée à la supervision en Angleterre. J'ai souhaité développer cette compétence pour accompagner mes collègues en questionnement tant sur leur pratique professionnelle que sur les raisons de cette pratique. La supervision est un dispositif permettant à tout professionnel de la thérapie d'élaborer son positionnement à travers les situations cliniques rencontrées. Je me base sur 3 dimensions clinique, éthique et personnelle (en savoir plus).

L'approche relationnelle en couple

J'ai découvert La thérapie IMAGO en Angleterre. Cette thérapie est développée par Harville Hendrix et Helen Hunt. La démarche Imago met fondamentalement l'accent sur la qualité de conscience et de présence dans la relation. S'appuyant sur les principes de la communication non violente, elle permet à la relation de se mettre à nouveau au service de la croissance de chacun. Ma formation est en cours.

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