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    Centrée sur le sentiment de sécurité, je propose un accompagnement authentique, non pathologisé et trauma-informed. Sans jugements moraux, je peux vous aider à surmonter des périodes de détresses émotionnelles, de crises individuelles ou de couple/relationnelles et à mettre du sens sur votre vécu. Je vous aiderai à vous sentir et rester en sécurité et serein.e dans le futur.

    En individuel, travaillant avec des nombreuses problèmatiques, j'ai tendance à travailler avec des personnes qui peuvent se sentir atypiques, décalées ou hypersensibles (se questionnant sur un éventuel diagnostic neurodivergent de type HP/Asperger) et/ou ayant vécu des évènements traumatiques, des abus et maltraitances physiques et psychologiques.

    Je travaille également avec les notions :

    - Expatriation/différence culturelle

    - parentalité difficile

    - Surmonter les pertes/traumatismes/abus

    - Pensées suicidaires

    - S'accepter comme suffisant/Améliorer l'estime de soi et la compassion

    - Vivre une vie authentique qui a du sens/ Faire la paix avec son passé

    - Faire face à l'absurdité et la violence du monde/ EcoAnxiété

    - Retrouver un système équilibré de pensées, de récits et de modes de fonctionnement en fonction de vos besoins, valeurs et sensibilité

    - Réguler ses émotions/ Colère/tristesse

    Pour les couples, j'accueille tous les couples (LGBT+ inclus)/relations qui veulent retrouver une relation équilibrée et adaptée à la sensibilité et aux besoins de chaque partenaire.

     

    Difficultes rencontrées :

     

    - infidélité

    - tensions

    - difficulté de communication

    - parentalité

    - prise de décision

    - relation ouverte

     

     

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